Аква-аэробика – это не только хорошее настроение и самочувствие, которое у вас появится при систематическом посещении занятий. Это еще и легкость, правильная осанка и самое главное – 1 занятие аква-аэробики это потеря 750 ккал – 100 г чистого жира, подводный массаж и вывод лишней воды из организма!
Для того, чтобы начать заниматься вам даже не обязательно уметь плавать!
А после занятия вас ждет сауна и ароматный чай.
Выбирайте удобное для вас время и звоните по тел. 8-912-986-0000, т.к. количество мест в группах ограничено!
Письмо Деду Морозу
Дорогой Дед Мороз! На этот Новый год я бы хотела,чтобы все стали добрее, а я кра
Адрес: ул. Куйбышева, 95
посмотреть карту
Тренер:Ильина Марина
Предварительная запись обязательна!
Тренировки проходят в одном из 2 бассейнов спорткомплекса на мелкой или глубокой воде, площадью 28 и 35 квадратных метров соответственно, с подсветкой и сауной.
Цена занятий:
1 занятие - 500 руб
4 занятия - 2400 руб. Абонемент действителен в течение одного календарного месяца со дня покупки
8 занятий - 3750 руб. Абонемент действителен в течение одного календарного месяца со дня покупки
При наличии карты постоянного клиента:
4 занятия - 1200 руб. Абонемент действителен в течение одного календарного месяца со дня покупки
8 занятий - 2200 руб. Абонемент действителен в течение одного календарного месяца со дня покупки
Адрес: Коминтерна, 25 (1 этаж)
посмотреть карту
Тренер:Ильина Марина, Юля Сыченко
Предварительная запись обязательна!

Тренировки проходят в отдельном бассейне на первом этаже спорткомплекса БМ. Теплый бассейн размером 25 квадратных метров с сауной и водопадом.
Идеально подходит Вам если вы предпочитаете:
*
Индивидуальный подход (группа до 9 человек )
* Сами выбирать график тренировок: более 40 занятий в неделю
* Вы неуверенно чувствуете себя на глубокой воде или не умеете плавать (глубина бассейна 1.5 – 1.6 м)
· * Вы предпочитаете комфорт (отдельная парковка, фитобар, солярий, косметологический кабинет, различные виды массажа)
· * Общение с подругой после тренировки за чашкой чая или в сауне
· * Идеально чистую воду с постоянной температурой 28-29 С + гидромассаж
Расписание тренировок май 1012
| пн | вт | ср | чт | пт |
| 8.00 | 8.00 | 8:00 | 8.00 | |
| 9.00 | 9:00 | 9.00 | 9:00 | 9.00 |
| 10.00 | 10:00 | 10.00 | 10:00 | 10.00 |
| 11.00 | 11.00 | |||
| 14.30 | ||||
| 15.30 | 15.30 | 15.30 | 15.30 | |
| 16,30 | 16.30 | 16:30 | 16.30 | |
| 17:30 | 17.30 | 17:30 | 17.30 | |
| 18:20 | 18.20 | 18:20 | 18.20 | |
| 19:05 | 19,10 | 19:05 | 19.10 | |
| 19.50 | 19.50 | |||
| 20.40 | 20:40 |
Воскресенье: 8,00; 9,00; 10,00; 11.00;12,00
Цена занятий:
Утро и День (до 17.00)
1 занятие - 500 руб
4 занятия - 1400 руб. Абонемент действителен в течение одного календарного месяца со дня покупки
8 занятий - 2750 руб. Абонемент действителен в течение одного календарного месяца со дня покупки
Для постоянных клиентов клуба (карта)
4 занятия - 1050 руб. Абонемент действителен в течение одного календарного месяца со дня покупки
8 занятий - 1850 руб. Абонемент действителен в течение одного календарного месяца со дня покупки
Абонемент на 12 занятий (абонемент на 2 месяца)- 2700 руб.
Абонемент на 16 занятий (абонемент на 2 месяца)- 3350 руб.
Вечер (после 17.00) и Выходные
1 занятие - 500 руб
4 занятия - 2400 руб. Абонемент действителен в течение одного календарного месяца со дня покупки
8 занятий - 3750 руб. Абонемент действителен в течение одного календарного месяца со дня покупки
Для постоянных клиентов клуба (карта)
4 занятия - 1200 руб. Абонемент действителен в течение одного календарного месяца со дня покупки
8 занятий - 2200 руб. Абонемент действителен в течение одного календарного месяца со дня покупки
Адрес: ул. Коминтерна, 25
посмотреть карту
Тренер: Ильина Марина
Тренировки проходят на 8 дорожке в большом бассейне. БМ -один из самых крупных бассейнов в г. Перми. Длина бассейна - 50 метров. Бассейн имеет 8 дорожек. Мелкая часть 1,4 м., глубокая - 4,8 м.
Температура воды в бассейне +29 градусов. Тренировки идеально подойдут тем, кто хочет не только позаниматься аква-аэробикой, но и поплавать до или после тренировки.
Для вас всегда работает прокат бассейна, в котором вы найдете – ласты и плавательные доски. После тренировки можно посетить солярий, инфрокрасную камеру, массажиста, косметолога или выпить кислородный коктейль.
Система очистки воды - традиционная, то есть современные хлоросодержащие препараты и песчаные фильтры.
Продолжительность посещения 1.15 часа, при желании можно продлить посещение
В стоимость входит:
тренировка в воде;
посещение сауны.
Расписание тренировок на июнь -июль:
|
Понед |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
|
19.10 |
|
19.10 |
|
19.10 |
|
11.15 |
|
«Энергия Востока» – Тай-бо в воде |
|
«Точенный контур» – Все для стройных ножек |
|
«Кубики
для взрослых» - строительство пресса |
||
|
|
20.00 |
|
|
|||
|
|
|
|
1 тренировка - 500 р (2 часа в бассейне - плавание, сауна, тренировка)
4 тренировки (2 часа в бассейне - плавание, сауна, тренировка)
8 тренировок (2 часа в бассейне - плавание, сауна, тренировка)
4 тренировки - 1400р (1.15 в бассейне)
8 тренировок - 2650 (1.15 в бассейне)